Для слабовидящих
Информация:
Информация:

Hовости

Tervislik toidulaud

Доктор Кальюмяэ: Каждый может многое сделать для своего сердца с помощью правильного питания

Здоровое питание очень важно для здоровья сердца, и, по мнению врачей, здесь применимы все известные основы: от разнообразного питания до отказа от постоянного употребления обработанных мясных продуктов.

ITK kardioloog dr Henri Kaljumäe

10 рекомендаций кардиолога по здоровью на лето

Хотя о здоровье нужно заботиться круглый год, лето – особенно благоприятное время для формирования полезных для здоровья привычек. Больше активной деятельности на воздухе, богатый выбор свежих продуктов и расслабленное состояние, которое наступает во время отпуска, позволяют легче отказаться от вредных привычек.