Что нужно знать о COVID, когда справка о вакцинации больше не требуется, а число заражений снижается?

В Эстонии заболеваемость коронавирусом снижается, поэтому жители нашей страны уже некоторое время могут посещать рестораны, театры, кинотеатры и спортивные залы без COVID-паспорта. Решение Правительства Республики отказаться от так называемого COVID-паспорта в пределах Эстонии и отменить временные ограничения для учреждений культуры и общественного питания является важным шагом для возвращения к нормальной жизни.

Однако, по словам заведующего отделением инфекционного контроля Восточно-Таллиннской центральной больницы Алексея Неловкова, мы не должны ослаблять бдительность: «Не следует забывать, что официальная статистика основана на молекулярных ПЦР-тестах и реальная заболеваемость может быть несколько выше. Поэтому риск заражения коронавирусом в Эстонии по-прежнему остается достаточно высоким. По состоянию на утро 24 марта в Эстонии из-за Covid в больницах находилось 433 человека, что отнюдь не мало».

Многие рекомендации, которые защищали людей от заражения в самые суровые периоды эпидемии, помогают сохранить здоровье и сегодня.

По-прежнему действуют основные рекомендации: мойте руки, когда приходите домой или на работу, в общественных местах используйте антисептик для рук и носите защитную маску, а главное, заболев, даже при легких симптомах останьтесь дома и сделайте экспресс-тест на антиген, чтобы убедиться, что вы не заразились коронавирусом.

Наибольшей опасности подвержены группы риска

Если вы или ваши близкие входят в группу риска по медицинским показаниям, стоит повременить с посещением кафе, развлекательных и культурных учреждений. Предпочтение следует отдавать местам, где помещения хорошо проветриваются, а люди рассредоточены. Обязательно носите маску в общественных местах — правильное ношение маски предотвратит попадание вируса на лицо и в дыхательные пути.

Есть ряд заболеваний, которые могут сделать течение Covid более тяжелым. «Как правило, врачи говорят своим пациентам об этих рисках и учат их, как лучше всего защитить себя от инфекции. Многие пациенты уже вакцинированы от коронавируса. Чтобы не заразиться омикрон-штаммом коронавируса, стоит пройти ревакцинацию, которая по-прежнему сохраняет риск заболеть на низком уровне», — подчеркивает важность вакцинации доктор Неловков.

Если вы заразились коронавирусом

Если вы все же заразились Covid, самое главное — следовать принципу «Заболев, оставайтесь дома!». Если вы записывались на прием к врачу, то смело позвоните в регистратуру по телефону 666 1900 и попросите перенести визит. В настоящее время поликлиникам часто приходится переносить прием — это правильное и ответственное поведение, ведь так вы проявляете заботу и не заражаете других. Кроме того, свободное время сможет использовать другой пациент, ожидающий приема!

По словам врача, с распространением омикрон-штамма изменились и симптомы Covid. Наиболее распространенными симптомами стали боль в горле, насморк или заложенность носа, боль в мышцах и костях, головная боль: «Температуры и кашля может не быть совсем. Иными словами, Covid все больше напоминает обычную «простуду». С такими симптомами стоит пройти тест на антиген Covid-19. Если результат положительный, т. е. на тесте появились две полоски, инфекция, скорее всего, будет подтверждена методом ПЦР. При обычных обстоятельствах ПЦР-тест больше не требуется, за исключением ситуации, когда вам нужно лечь в больницу».

В случае заражения коронавирусом нужно оставаться дома в самоизоляции 7–10 дней. Точнее рассчитать дату поможет калькулятор изоляции, созданный Эстонским обществом семейных врачей: https://isolatsioonikalkulaator. netlify.app/. Там же можно найти и калькулятор самоизоляции для близко контактировавших с больным, чтобы рассчитать, как долго они должны оставаться в изоляции. За дополнительной информацией о продолжительности изоляции можно обратиться к семейному врачу, так как она зависит от устойчивости симптомов, их тяжести и сопутствующих заболеваний или предшествующего лечения.

«Обязательно сообщите своему семейному врачу о положительном тесте на коронавирус, чтобы он мог добавить эту информацию в информационную систему, иначе о переболевании Covid не останется никаких данных», — напоминает доктор Неловков.

Что делать при посещении больницы?

Больницы, поликлиники, поликлиники — это места, где правила, связанные с Covid, всегда строже. Это делается для того, чтобы сохранить здоровье пациентов и медицинского персонала и исключить возможность заражения в больничной среде.

Все пациенты, поступающие в дневной стационар и больницу, должны пройти ПЦР-тест на Covid-19. Это необходимо сделать не позднее, чем за 48 часов до запланированного прибытия на лечение в синем контейнерном здании с надписью «А2» возле корпуса А отделения ВТЦБ на ул. Рави. Принимаются также тесты из других официальных пунктов тестирования. Пациенты, которые представили доказательства переболевания Covid-19 в течение последних три месяцев, освобождаются от тестирования.

Находиться на улице безопасно, но во время массовых мероприятий стоит носить маску

Началась весна, погода становится теплее. Все больше хочется выйти наружу, и все больше мероприятий проходит на свежем воздухе. С точки зрения распространения Covid пребывание, занятия спортом и посещение мероприятий на открытом воздухе являются наименее опасными.

Но поскольку коронавирус распространяется воздушно-капельным путем, следует соблюдать осторожность на мероприятиях, где много людей стоят близко друг к другу. На таких мероприятиях маски стоит носить и на открытом воздухе, вплоть до дальнейшего снижения уровня заражения.